線維筋痛症って何?
2025/02/19 (Wed) 07:50
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vol.1379
線維筋痛症とは?
線維筋痛症(せんいきんつうしょう)は、原因がはっきりしないにもかかわらず、全身に慢性的な痛みやこわばりが現れる疾患です。
この病気は検査では異常が見つかりにくく、診断に時間がかかることも少なくありません。しかし、適切な治療や対策によって症状を軽減し、生活の質を向上させることが可能です。
症状
線維筋痛症の主な症状は、以下のようなものがあります。
全身の痛み:鋭い痛み、ズキズキする痛み、焼けるような痛みなどさまざま。
こわばり:朝起きたときや長時間座っていた後に体が動かしづらい。
疲労感:十分に睡眠をとっても疲れが取れない。
睡眠障害:眠りが浅く、夜中に目が覚めやすい。
集中力の低下(ブレインフォグ):物忘れや注意力の散漫。
その他:頭痛、過敏性腸症候群(IBS)、しびれ、気分の落ち込みなど。
原因と発症のメカニズム
線維筋痛症の正確な原因はまだ解明されていませんが、以下のような要因が関与していると考えられています。
脳の痛みの処理異常:痛みを感じやすくなる。
ストレスや心理的要因:過度なストレスが症状を悪化させることがある。
ホルモンや神経伝達物質の異常:セロトニンやドーパミンの低下が関与。
遺伝的要因:家族内での発症がみられることがある。
感染症や外傷:何らかの出来事をきっかけに発症するケースも。
診断
診断には、血液検査や画像診断ではなく、問診や触診が重要になります。アメリカリウマチ学会(ACR)の診断基準では、
・3か月以上続く広範囲の痛み
・圧痛点(触ると強く痛むポイント)の確認
などが診断の目安となります。
治療方法
線維筋痛症には特効薬はありませんが、症状を軽減するためにさまざまな治療法が用いられます。
薬物療法
鎮痛薬:一般的な痛み止めは効きにくいことも。
抗うつ薬・抗けいれん薬:神経の過敏さを抑えるために使用される。
睡眠改善薬:睡眠の質を向上させるために処方されることがある。
非薬物療法
運動療法:ストレッチやヨガ、ウォーキングが効果的。
認知行動療法:ストレス管理や痛みの捉え方を変えることで症状を軽減。
マッサージ・鍼治療:血行を改善し、筋肉のこわばりを和らげる。
温熱療法:お風呂や温湿布で痛みを和らげる。
まとめ
線維筋痛症は、目に見えない症状のため周囲から理解されにくい病気ですが、適切な治療や対策によって症状を軽減することができます。
一人で抱え込まず、医師や専門家に相談しながら、できることから取り組んでみましょう。
治療とケア
双極性障害の治療は、薬物療法と心理療法を組み合わせることが一般的です。
薬物療法
心理療法
ライフスタイルの工夫
まとめ
双極性障害のある人が安定した生活を送るためには、周囲の理解と支援が欠かせません。
また、治療に関する情報を共有し、一緒に適切な対応策を考えることも役立ちます。
早期の診断と介入を目指し、専門家と協力しながら最適な治療プランを構築することが大切です。
在宅医療相談窓口
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TEL:080-4897-4613 ( tel:08048974613 )
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線維筋痛症(せんいきんつうしょう)は、原因がはっきりしないにもかかわらず、全身に慢性的な痛みやこわばりが現れる疾患です。
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症状
線維筋痛症の主な症状は、以下のようなものがあります。
全身の痛み:鋭い痛み、ズキズキする痛み、焼けるような痛みなどさまざま。
こわばり:朝起きたときや長時間座っていた後に体が動かしづらい。
疲労感:十分に睡眠をとっても疲れが取れない。
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集中力の低下(ブレインフォグ):物忘れや注意力の散漫。
その他:頭痛、過敏性腸症候群(IBS)、しびれ、気分の落ち込みなど。
原因と発症のメカニズム
線維筋痛症の正確な原因はまだ解明されていませんが、以下のような要因が関与していると考えられています。
脳の痛みの処理異常:痛みを感じやすくなる。
ストレスや心理的要因:過度なストレスが症状を悪化させることがある。
ホルモンや神経伝達物質の異常:セロトニンやドーパミンの低下が関与。
遺伝的要因:家族内での発症がみられることがある。
感染症や外傷:何らかの出来事をきっかけに発症するケースも。
診断
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治療方法
線維筋痛症には特効薬はありませんが、症状を軽減するためにさまざまな治療法が用いられます。
薬物療法
鎮痛薬:一般的な痛み止めは効きにくいことも。
抗うつ薬・抗けいれん薬:神経の過敏さを抑えるために使用される。
睡眠改善薬:睡眠の質を向上させるために処方されることがある。
非薬物療法
運動療法:ストレッチやヨガ、ウォーキングが効果的。
認知行動療法:ストレス管理や痛みの捉え方を変えることで症状を軽減。
マッサージ・鍼治療:血行を改善し、筋肉のこわばりを和らげる。
温熱療法:お風呂や温湿布で痛みを和らげる。
まとめ
線維筋痛症は、目に見えない症状のため周囲から理解されにくい病気ですが、適切な治療や対策によって症状を軽減することができます。
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双極性障害の治療は、薬物療法と心理療法を組み合わせることが一般的です。
薬物療法
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また、治療に関する情報を共有し、一緒に適切な対応策を考えることも役立ちます。
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